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Laboratoires YVES PONROY - compléments alimentaires, infusions et cosmétiques. Fabrication française de qualité pharmaceutique.

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Détente & Sommeil

Retrouver un sommeil réparateur et de qualité et lutter contre le stress sont essentiels pour être en bonne santé. 

  • Surmenage & stress

    La vie moderne est très souvent source de stress, lié au surmenage, à la pression au travail... Le stress et le surmenage peuvent engendrer différents troubles, comme une dégradation du sommeil, une perte de l'appétit, des troubles de la libido.

    Nos conseils santé font prendre conscience des éléments qui conduisent à un état de stress et livrent des conseils pour se détendre et se relaxer au quotidien.

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  • Baisse de moral

    Une baisse de moral passagère peut être liée aux changements de saison (déprime saisonnière), le deuil, la maternité, des soucis familiaux et professionnels. Les conséquences sur le quotidien peuvent être multiples : troubles du sommeil, baisse du désir et troubles de la libido, grande fatigue...

    Nos conseils aident à comprendre la baisse de moral passagère et à trouver les ressources pour aider à la combattre, naturellement.

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  • Sommeil

    Le sommeil a pour mission de nous aider à récupérer de la fatigue de la journée mais a également un rôle indispensable dans le processus de mémorisation. Pourtant, nombreuses sont les personnes qui souffrent de troubles du sommeil : problèmes d'endormissement, réveils nocturnes, insomnie, nuits trop courtes.

    Nos conseils santé aident à comprendre le sommeil et ses troubles et les solutions pour retour à un sommeil réparateur et de qualité, naturellement.

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Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr