Surmenage & stress

La vie moderne est très souvent source de stress, lié au surmenage, à la pression au travail... Le stress et le surmenage peuvent engendrer différents troubles, comme une dégradation du sommeil, une perte de l'appétit, des troubles de la libido.

Nos conseils santé font prendre conscience des éléments qui conduisent à un état de stress et livrent des conseils pour se détendre et se relaxer au quotidien.