Conseils santé & beauté
Les conséquences du stress sur l'organisme
Différents types de stress pour des conséquences parfois ravageuses : décryptage
La mélatonine et les cycles de sommeil
La mélatonine, aussi appelée « hormone du sommeil », régule notre horloge interne qui correspond au rythme jour/nuit.
Les plantes qui favorisent le confort urinaire : canneberge, bouleau, bruyère...
Les infections ou troubles urinaires ne sont jamais agréables à vivre. Découvrez les plantes qui aident à les soulager.
Aider à préserver le confort visuel avec les compléments alimentaires
L’œil est confronté à de nombreuses agressions extérieures, découvrez les compléments alimentaires qui peuvent aider...
Boire utile : les bienfaits des infusions
Eau, thé, infusions, tisanes ... les avantages de boire utile
Comment perdre du poids en allant à la chasse des sucres cachés
Vous le savez certainement, le sucre est mauvais pour la santé. Considéré comme une drogue douce, il est à l’origine de nombreux problèmes de santé : baisse du système immunitaire, hyperglycémie, maladies cardio-vasculaires, prise de poids…
Les plantes amies de la beauté
L'Argan, la Bardane, la Bourrache, le Karité... Vos solutions beauté aux naturelles !
Bronzage, comprendre et s'y préparer
Tout savoir et comprendre pour en profiter en toute sécurité.
La gelée royale contre la chute des cheveux
La gelée royale, produit issu de la ruche a de nombreux bienfaits pour vos cheveux
Le rôle régénérateur du beurre de karité
Le beurre de karité : une solution efficace pour régénérer le cuir chevelu
L’hydratation : facteur-clé pour les peaux sensibles
Irritations ? Rougeurs ? Tiraillements ? Réactivité extrême ? Les personnes dont la peau est sensible le savent : il n’est pas aisé de trouver des soins adaptés. Ces produits cosmétiques doivent à la fois apaiser et protéger les épidermes délicats pour permettre de retrouver une peau belle et confortable. LE secret ? L’hydratation !
Prenez soin de votre peau avec les baumes de Karité
Du fait de sa composition exceptionnelle, le beurre de karité prodigue de nombreux bienfaits pour la peau.
L'huile essentielle de Thym à Linalol Bio
Découvrir l'huile essentielle de Thym à Linalol pour mieux l'utiliser
L'huile essentielle de Petit Grain Bigarade Bio
Découvrir l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade pour mieux l'utiliser
Les fruits et légumes du mois de janvier
Chaque mois, nous sélectionnons 4 fruits & légumes de saison.
Les bienfaits des actifs marins pour la santé
Ils sont tous extraits de la mer et bénéfiques pour la santé