Conseils santé & beauté

Différents types de stress pour des conséquences parfois ravageuses : décryptage

Si le stress n’est pas dépourvu de vertus, il peut rapidement devenir nocif et avoir de graves conséquences sur la santé, à moyen ou long terme. Comment lutter contre le stress ? Quelles sont les solutions anti-stress naturelles à adopter ?

On appelle troubles de la vision ou troubles visuels, l’ensemble des problèmes qui affectent notre vue. Comment ces problèmes apparaissent ? Peut-on les prévenir ? Existent-ils des solutions pour les traiter et/ou les réduire ?

Recommandée pour rester en forme, la pratique sportive nécessite une préparation adaptée de l’organisme et l’adoption des bons gestes en phase de récupération.Les vertus de l’activité physique pour la santé ont été maintes fois prouvées, aucune raison donc de s’en priver !

Recommandée pour rester en forme, la pratique sportive nécessite une préparation adaptée de l’organisme et l’adoption des bons gestes en phase de récupération.Les vertus de l’activité physique pour la santé ont été maintes fois prouvées, aucune raison donc de s’en priver !

Si certaines personnes rencontrent des difficultés à initier une perte de poids durable, d’autres peinent à prendre du poids. Physiologie, mode de vie, état psychologique… nous ne sommes pas tous égaux face aux problèmes de poids.

L'Argan, la Bardane, la Bourrache, le Karité... Vos solutions beauté aux naturelles ! 

Tout savoir et comprendre pour en profiter en toute sécurité.

Le beurre de karité : une solution efficace pour régénérer le cuir chevelu

Comme nos cheveux, nos ongles sont le reflet de la santé générale de notre corps. Leur beauté dépend de la protection faite contre les agressions extérieures très nombreuses, mais également par l'équilibre alimentaire instauré.
 

Irritations ? Rougeurs ? Tiraillements ? Réactivité extrême ? Les personnes dont la peau est sensible le savent : il n’est pas aisé de trouver des soins adaptés. Ces produits cosmétiques doivent à la fois apaiser et protéger les épidermes délicats pour permettre de retrouver une peau belle et confortable. LE secret ? L’hydratation !

Du fait de  sa composition exceptionnelle, le beurre de karité prodigue de nombreux bienfaits pour la peau. 

Découvrir l'huile essentielle de Thym à Linalol pour mieux l'utiliser

Découvrir l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade pour mieux l'utiliser

Chaque mois, nous sélectionnons 4 fruits & légumes de saison.

Ils sont tous extraits de la mer et bénéfiques pour la santé