La Menthe poivrée

Ventre plat

Partie utilisée 

Feuille.
 

Culture 

Originaire du Moyen-Orient, cette petite plante herbacée résulte d'une hydriation entre la menthe aquatique et la menthe verte. Ses feuilles vertes contiennent une essence à l'odeur forte et à la saveur poivrée qui lui vaut son nom latin.


Propriétés principales

La menthe poivrée est un antispasmodique puissant grâce aux flavonoïdes et à l'huile essentielle (menthol, menthone,menthofurane) que renferment ses feuilles. Ballonnements, digestions lentes et fermentations intestinales sont limitées par l'action antiseptique de son huile essentielle. La menthe poivrée aide ainsi à retrouver un ventre plat. Les lourdeurs d'après-repas sont oubliées.
 

Le saviez-vous ?

La menthe poivrée a également des propriétés antioxydantes. Elle aide ainsi à stimuler les défenses naturelles de l'organisme.

La Menthe poivrée