- Dès 15 ans
- Fatigue intellectuelle passagère, période de stress
- Fragilité osseuse, contractions musculaires.
- Aide à la détente et à la relaxation
Pilulier de 30 comprimés
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Description
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et de la fonction musculaire.
La vitamine B6 participe également au fonctionnement du système nerveux et complète l'action du magnésium.
L'association Magnésium et vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. L'assimilation du magnésium est facilité par la vitamine B6.
1 comprimé = 300 mg de magnésium (80 % des VNR*) + 1,4 mg de vitamine B6 (100 % des VNR*).
*VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence
Conseils d'utilisation
Prendre 1 comprimé avec un verre d'eau au cours du repas du soir, par période de 3 à 4 semaines.
A renouveler si nécessaire.
Ne convient pas aux insuffisants rénaux (magnésium).
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs (sorbitol).
Il n'est pas conseillé de dépasser la dose recommandée.
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Garder hors de portée des enfants.
Ingrédients
Complément alimentaire à base de magnésium et vitamine B6, avec édulcorant (sorbitol)
Minéral : oxyde de magnésium ; édulcorant : sorbitol ; amidon modifié ; anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; vitamine B6.
Convient aux végétariens.
Pilulier de 30 comprimés : 24,6 g
ANALYSE NUTRITIONNELLE
Pour 1 comprimé
Vitamine B6 1,4 mg (100% AJR*)
Magnésium 300 mg (80% AJR*)
Avis clients
Très bon produits
Je fais régulièrement des cures de magnésium et j'en suis toujours satisfaite.
Efficacite mais sur long terme
1 comprimé (presque) tous les soirs et adieu les crampes.....
Correspond à mes attentes. Sert a lutter contre les crampes matinales au lever.
Efficace
Je l'ai déjà essayé dans le passé et je refais une cure très prochainement. Efficace pour les nuit agitées, permet d'avoir un sommeil plus réparateur et je trouve que cela influe sur la journée.
Conforme à mes attentes.
On se sent mieux
bien
plus détendue la nuit moins de réveil
bien
bien
parfait
meilleur sommeil
contenu correct
J'ai commencé la cure de magnésium depuis 10 jours je me sent déjà moins fatigué
bien
Bien
Produits efficaces que je recommande..
bien
Ça paraît aider pour être moins fatigué
Très bien pour une sérénité et remise en forme
parfait
conforme
parfait. cure en cours
très bien , à voir sur le long terme
Produit efficace.
Bon produit
Pratique à prendre
je suis contente
magnésium et probiotiques efficaces , j'en prends régulièrement
il me semble assez efficace
parfaite
consommation non contraignante car 1 comprimé par jour suffitet je le commande régulièrement car j'en fais des cures régulières
rien de mieux qu'une petite curé de magnésium
tres bien
Bien
Bon produit.
super j'en achète régulièrement
Plus de crampe la nuit
bien
très efficace
plus de punch
Bon produit
Très satisfaite de ce produit très efficace.c'est pourquoi j'en ai recommandé.
Excellent t
parfait
Semble donner de bons résultats...
J'en prends en saison froide
Bon produit
efficace lors d'une prise le soir
usage régulier et conforme
tres bon produit
seconde cure de l'année car coup de fatigue depuis le changement d'heure
Ce produit me donne satisfaction
Très bon rapport qualité prix
Avec les jours qui raccourcissent on a besoin de se "booster". Magnésium B6 = EXCELLENT pour la forme et le moral!!!
très bien
pratique
tres bien
aide au calme et au stress apparemment!
EFFICACE
Je prends du magnésium depuis longtemps, donc celui-là me paraittrès correcte.
Correct
Conforme
pas de souci
Tres bien
bien
correct
produit deja commandé et dont je suis ravie par les résultats obtenus
J’ai retrouvé un bon sommeil et ça aide pour les intestins au passageJe fais des cures régulièrement
Très bien
Satisfaite correspond à ce que j attends
produit efficace et recommande au printemps et a l'automne
Je l'utilise régulièrement en prévention des crampes nocturnes
Bien
Très bien
très bien
je prends ces produits parce que j en ai besoin et qu ils me font l effet rechercher a savoir diminution des douleurs articulaires et crampes
C'est bien. Merci.
très bon produits
à utiliser tous les jours
Très bien. Quelques comprimés sont cassés.
bien efficace
Très bon produit.
je le prend le soir il m'aide a dormir je me réveil en forme calme sereine
Produit connu; qualité de bon niveau
Excellent
Bien
tres bien je recommande
très bien
cure très pratique avec une seule prise par jour
bon produit, réduit la fatigue, les crampes et les paupières qui clignent
bien
Efficace en période de stress
efficasse
Produit efficace, que j'utilise en cures, en fonction des besoins: en cas de vertiges, crampes musculaires, nervosité. De plus, depuis que j'en fait une cure de 3 ou 4 semaines un peu avant l'hiver, je n'ai plus de gros rhume.
correct
Un meilleur sommeil avec ce produit
Très bien
Parfait
j'en recommande régulièrement pour moi 1/jour tous les jours, et également pour ma fille depuis déjà plusieurs années, je ne peux m'en passer trop bien !!!
cela me convient
Bien
Très bien
très bon produit
efficace
tres bien
ras
très bien
Le magnésium agit bien sur la nervosité, la fatigue. J'ai convaincu mon époux d'en prendre également.
Apport en magnesium et vitamine B6 bénéfique
Produit efficace contre la fatigue
J'ai beaucoup moins de crampes depuis que je prends ce complément
Bien
Tres bien
efficace
prix attractif
aide a relaxer
en cure régulièrement tout au long de l'année
bien
Efficace, j'ai l'habitude de le prendre et je le trouve toujours aussi performant.
Bien;
bien
Conforme à mes attentes et une cure 1 fois par an suffit
Plus de crampe notamment !
PARFAIT
Incontournable depuis mes commandes
Excellente
Très satisfaite
Conforme à ce que j'attendais et bien moins cher que dans le commerce. Produits de qualité.
super, vraiment !!!
appréciable
parfait pour les coup de barre et le manque de tonus
Très bien.
bon produit
BON ANTI-STRESS
Bien
très bien
Je dors mieux donc je crois que c'est efficace...
Parfait pour les crampes quand on est enceinte!
Satisfait
Très bien
Parfait
Bien je suis satisfaite du produit.
Bon produit pour ce recharger en magnésium.
Pouvez-vous me dire pendant combien de temps pouvons-nous en prendre ?
Réponse des LABORATOIRES YVES PONROY :
Nous vous conseillons une cure de 3 à 4 semaines.
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
la forme revient progessivement - attendons la fin de la cure
je prends ces comprimes le soir et j'ai l'impression de mieux dormir
Grace à ce produit je me sens en pleine forme ma fatigue disparait de jour en jour
Excellent produit pas cher
bon produit
Très bon produit de qualité.
Satisfaite
ideal pour une cure
JE RECOMMANDE
très bon produit
Apaisant
l'effet de mieux-être s'est fait sentir assez rapidement.
TRÈS BON PRODUIT
j'ai été étonnée de la prise unique le soir, alors que je prenais précédemment un produit identique matin et soir.
bien
Bien
Correct, déjà utilisé l'année passée
Efficace et sans danger
Bon produit qui aide à réduire le stress de cette fin d'année
J'en suis contente même s'il me faut plus de temps pour juger de son efficacité
Correcte
bien
pratique à prendre le soir
efficace rapidement et les nuits plus sereines
Très bien. Je l'utilise pour la première fois...
difficile de donner un avis, je n'ai pas fini la cure de 30 jours mais il me semble que je suis plus sereint
TRES BON PRODUIT
bien
Produits très bien
aucun effet et changement de mon état
Bien efficace
Je prends ce complément alimentaire en permanence. Il me convient très bien, de plus il est moins cher qu'en pharmacie!
au bout de 15 jours aucune réaction particulière
Un bon coup de Pepsi
Efficace
Un léger mieux ressenti...
Pas de changement au niveau du sommeil . Je m'attendais à une amélioration mais non.
J'ai l'habitude de ces produits et fais entièrement confiance aux laboratoires Ponroy
J'aurai préféré la forme gélules à celle des comprimés
Réponse des Laboratoires YVES PONROY :
Bonjour,
Nous proposons du magnésium marin en gélules :
https://www.ponroy.com/produit/detente-sommeil/detente-et-anti-stress/magnesium-marin
Cordialement.
L'équipe des Laboratoires YVES PONROY
très bon produit
5/5 , il me conviens très bien .
SATISFAITE
Bien, pratique au niveau du pilulier à emporter et le produit à l'ai efficace pour moi
efficace
produit efficace
ma fille en est satisfaite ,ça l'aide a mieux gérer son sommeil et elle est plus détendue
très bon produit
tres bonne efficacite
MOYEN
EXCELLENT PRODUIT
Super
Niquel
Regain d'énergie après 15j.
bien
toujours fidele a ce produit
Satisfaisant
Aide à retrouver calme et sérénité, peut aider à retrouver aussi le sommeil
Excellent produit
Bon produit
Très bon décontractant. Pour moi idéal pour trouver le sommeil plus rapidement. J'en fait des cures régulièrement. Important pour l'équilibre de l'organisme.
Satisfaite
bien ,faut il en prendre en continu
tres efficace
Excellent produit. 1 Seul comprimé pour la dose journalière.
permet de récupérer un équilible en cas de carrence.
Recommander par mon médecin je prend du magnésium tous les jours pour mes douleurs, rapport qualité prix (50%) c'était intéressant.
bon produit, rebooste le physique et le moral !
JE DORS MIEUX DEPUIS
très très bien pour moi car je ne peux m'arrêter de prendre du magnésium, et celui-ci ne demande qu'une prise de 1 comprimé par jour au lieu de 3 ou 4 pour certains autres. je suis fidèle et le resterai. merci
produit utilisé depuis de nombreuses années. efficace.
une remise en forme qui redonnes tonus et sourire
Je ne peux pas donner un avis objectif puisque je n'en prends que depuis 15 jours. Mais je peux dire que je n'ai pas du tout ressenti ses effets anti-stress et détente. Bien au contraire, je m'endors difficilement depuis que j'en prends.
Le magnésium et vitamine B6; depuis des années je l'utilise soit en cure lorsque j'en ressent le besoin (grosse fatigue, angine, stress etc) ou comme pour l'instant 1 par jour au cours d'un repas.
efficace pour les crampes
super
excellent produit qui correspond à mes problêmes
bien
UN SUPERBE PRODUITAVEC 1 SEUL COMPRIME PAR JOUR, PLUS DE DOULEURS MUSCULAIRES UN REGAL PAR RAPPORT A D'AUTRES QU'IL FAUT EN AVALER 3 PAR JOUR
c'est un bon produit
je connais les produits depuis plusieurs année rien trouver de mieux pour une remise en forme
bien
très bien
Aide bien contre les crampes nocturnes.
Peu cher pour ma cure de printemps
Bon produit .
très bon produit relaxant et qui complète l'apport en magnésium ce qui évite les crampes musculaires
J'en prends régulièrement; Très satisfaisant.
plutôt satisfaites
Produit connu et deja employé. Bien contre les crampes nocturnes
Je suis contente. Pour l'instant je ne peux pas juger l'effet, je n'ai pas terminé ma cure de 30 jours. Mais je commence déjà à me sentir bien. Je recommande.
cure efficace
permet de rendre les nuits plus douces
parfait
Indispensable.
bon produit bien dosé
je le prefere en gelules
Un peu déçu de cet article
Très bon produit mais nécessité de modification sur le moment de prise...
je connaissais déjà son efficacité et j'apprécie le fait de n'avoir qu'un comprimé par jour à prendre -
médiocrité sur la quantité considérée comme arnaque en dessous de 60 on nous prends pour des guignes; Il existe des sites plus sérieux avec des quantités de 60 à 240. Les entreprises françaises manquent d'éthique, vive le déclin tout va très bien madame la marquise.
bien
j'ai déjà testé et j'en ai recommandé pour une longue cure
bien de faire une cure si on ne mange pas assez d'aliment en contenant
ravie
très bon produit
donne un coup de fouet avant un examen
donne de la pêche le matin et pour le restant de la journée
Sommeil très calme et reposant. Les engourdissement aux doigts sont disparus
RASignaler
l'intérieur du contenant en verre est rempli de "farine" de magnésium et quelques comprimés sont cassés
je suis satisfaite de ce produit
pas d'avis je viens de commencer la cure.
J'ai essayé plusieurs produits contenant du magnésium. Pour l'instant, c'est celui qui me convient le mieux.
Bien
crampes fréquentes en cour de nuit.
bien
Jusqu'à maintenant les produits achetés m'ont donné entière satisfaction.
Bien
positif.
Bon produit
Une bonne association pour tenter de retrouver un peu de sérénité et de calme.
Cure en cours, jusque là ça va.
très efficace pour en avoir déjà consommer avant.
Pas d'avis particulier, c'est un complément "standard"
Il est très rare que je prenne un médicament, donc faire une cure de magnésium sur quelques jours m'est bénéfique
bon régulateur du sommeil pour ce produit que je suis depuis un moment.
Bon complément alimentaire .
Très bon produit
Rien à dire
bon produit
bon produit
8/10
J'en fais des cures régulièrement. Depuis, plus jamais de gros rhume en hiver! Et j'en achète pour mes parents âgés de 86 ans.
efficace
Bon produit
Bien je fais régulièrement des cures efficace
à voir avec le temps
Très bien !
Pas assez fort, mais on ne trouve guère mieux ailleurs. Prix compétitif.
Détente avant de se coucher
Bien
Me permet de combler mes carences. Les effets ne sont pas sensibles.
M'évite de faire des malaises
conforme
RAS-
Très bien.
Tout est parfait ! Merci
tonus!
satisfaite du produit
Convenable
bien
En cours mais à ce stade c'est bien!
Une bonne présentation , pratique
Génial...
Cure réalisée 2 fois par an, pour être plus seraine
Bien pour moi
excellent produit
Produit efficace
pratique d'utilisation
Je recommande
produit normal
satisfaite
Super en cette période, j'ai besoin de peps
jamais déçue
bonne dose
dopant
Bien
tres bien
comprimé cassé
avantage d'une seule prise par jour
bon produit
pour l'instant pas d'effet constaté.
pas de résultat pour le moment
je suis étonnée de prendre du magnésium le soir et en plus je n'en ressent pas les effets
Tres bien
Très bien
je les prends depuis 2 semaines, je trouve mon sommeil amélioré
efficace!
très bien
Produit que je prends pour la deuxième fois et que je recmmande
bien
classique
Efficace. Mon sommeil s'est amélioré.
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
Indispensable
bon conditionnement
très bien.bon produit
très satisfaite de ce produit. je le recommande.
Bon produit de stressant et efficace sur les crampes
bien
très bon produit
produit efficace que j'utilise réguliérement depuis plusioeurs annees
Il.semble que les crampes que j avais dû au manque de magnésium ont été résolus rapidement grâce à la prise de ces comprimés. J en suis donc sâtisfait.
Toujours bénéfique à mon équilibre nerveux
parfait en cure pour la rentrée
Je prend du magnésium tout au long de l'année, indispensable pour affronter fatigue, stress et garantir un bon sommeil. Je ne m'en sépare plus.
très bon produit favorise le sommeil et atténue la fatigue,je recommande!
moyen/bon
Permet une meilleure détente et atténue l'anxiété
bon résultat sur crampes nocturnes
Bien
Excellent produit !
bien
bon produit
Très bien et efficaces
Bon produit
j'aime ce produit et je le recommande autour de moi
Produit temporaire associé avec de la mélatonine pour avoir une prise de sommeil rapide,donc dificile de le conseiller
Aucune efficacité : Après 1 mois de traitement , sommeil agité, crampes et sauts de paupières .
produit complet.
bien
impeccable
Vu que tout le monde manque de magnésium, nous en prenons chaque jour pour éviter les crampes, et être positif.
CONFORME
a l air efficace
Super produit. J'en commande et je le recommande
je suis bien plus calme
bon produit
cure pas finie pour juger
A prendre en cures de temps en temps
Très bien très relaxant
complément de vitamine très bien et conforme à mes attentes
très bien
tout à fait patfait pour moi
Le magnésium a l'air d'avoir un effet positif.
première commande de ces comprimés bon dosage
bon produit
Efficace. A recommander
Bonne qualite
J'ai dû diminuer les doses conseillées
Bon produit
efficace
très pratique d'utilisation satisfaite
bien
moyen
Une nécessité !
Satisfaisant
conforme à mon attente
ces comprimés me permettent de passer des nuits détendues
à utiliser en cure
Trés satisfaisant. Mais on ne peut évaluer un produit que sur la durée d'utilisation.
je ne le prends que depuis quelques jours, mais je trouve déjà une amélioration du sommeil
indispensable!!
Trop tôt pour se prononcer sur l'efficacité mais je pense qu'on se sent moins fatigués.
Bien
convenant à mes besoins
Pour faire disparaitre les crampes nocturnes rien de mieux qu'une cure de magnésium, pour un bon équilibre nerveux aussi.
Satisfaite de ce produit
CE PRODUIT ME CONVIENT BIEN
bon produit
favorise à nouveau un bon sommeil
Efficacité
Tout est parfait ..
Efficace
je ne décrirais rien : tout le monde connait ce produit !
Pas trop mal, mais pas assez fort.. Seules les promos sont intéressantes
Je suis une personne très anxieuse et d'un rien très stressée Il me décontracte il me calme et me détend, je le recommande
Rien à dire
PRIS INTERRESSANT
Très bien
relaxant
trés bien
Prise de magnésium indispensable en fin d'hiver
RAS...............
Je n'ai pas terminé le flacon mais cela m'a fait du bien
Pilulier de 90 comprimés serait souhaitable pour les prise au long cours.
R A S !
Très efficace. Bon rapport qualité/prix.
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande
j'ai commencé la semaine dernière le traitement, je ne saurais vous dire aujourd'hui.je vous ai retourné 1 des 2 piluliers (cassé) j'attends toujours que vous me le remplaciez.
rien à signaler article correcte et cadeaux honorés.
bon produit
Apport en magnésium m'est recommandé par le médecin pour régulariser mon intestin.
Très bien,toute le famille en profite
tres bien
Beaucoup de problèmes d'endormissement en le prenant le soir. Notice papier nécessaire !
Très bon produit
je suis satisfaite de ce produit
Produit conforme. Je recommande.
conforme
bon produit répond à mes attentes.
TRES BON PRODUIT EFFET RAPIDE
c bien
fonctionne bien
Produit efficace
1ère fois que je le commande
Efficace.
correct
RAS conforme .merci .
Complément alimentaire efficace en cas de manque de magnésium (stress, moral en baisse, crampes...)
satisfait
très bien
Conforme à la description du site
très bons produits et prix très intéressants
bien
trop tôt également pour en sentir les bienfaits .
Parfait
Pilulier dans un petit flacon très agréable et facile de conservation,je dirais que les cachet sont un peu gros mais à part ça rien à dire...
très bien
Je les ai déjà utilisé, c'est pour cela que je les reprends
Bien
TRES BIEN
très bien
efficace
Yes very good plus it helps me sleep
Efficace .
apporte du bien être
Produit que je prend régulièrement, ça me fait du bien, me déstresse, 1 le matin; je le recommande aux personnes anxieuses, c'est formidable; avant j'en prenais 3 par jour car j'étais sujette aux crises de spasmophilie.
TRES BON PRODUIT
bon produit à prendre régulièrement
efficace et peu cher
bon produit
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
très bien
produit les effets attendus
Trés bon produit
un bon complément
super
Bon produit
permet de se sentir en forme rapidement
Excellent produit
J'en prend un chaque soir depuis des années et ne souffre presque plus de crampes nocturnes.
tres bon pour la détente
bon produit
très bien
pris le soir évite les crampe et permet un bon sommeil
Il y a des comprimés qui sont partiellement dégradés c est.a dire en morceaux .Bizarre ????et dommage car le magnésium me convient bien.
bon produit
satisfaisant
besoin de magnésiums erait-il possible de le proposer aussi en ampoule ?
Produit qui booste quand on en a besoin!
très bien
bon produit
Habituée par ce produit, je fais plusieurs cures par an.
pratique en cas de fatigue passagère
Important pour le système nerveux.
très efficace
nouvelle cure pour moi ,donc je verrais à l'usage
Je trouve ces comprimés très efficaces et je fais régulièrement des cures.
utile
Produit très efficace en ce qui me concerne
une bonne cure de magnésium pour revigorer le corps,a faire réguliérement,mais je voudrais essayer également le magnésium en ampoules,voir les effets,merci
produit très efficace et pas très cher
très bien
Bien
Bon produit. Pas de douleur abdominale comme avec le magnésium marin d'une autre marque.
Excellent produit
Satisfaite
J'aime - j'en ai besoin contre les coups de pompe
Bon produit que je prends toute l'année, ayant des tendances spasmophiles.
Indispensable, surtout pour les dames stressées!
bons produits, efficaces
Peu efficace
le produit ne m'a pas donné entière satisfaction, pas assez fort !!!
BIEN
Pas mal, mais moins intéressant que le magnésium marin,puisque depuis,j'ai à nouveau eu des crampes...
tres bien et efficace
Très bon produit
très bien supporté ( problèmes digestifs parfois avec le magnésium)et 1 gelule suffit , souvent il faut en prendre au moins 4 !!!
Excellent rapport qualité prix pour un produit indispensable dans le quotidien de chacun
Bon rapport qualité / prix.
PRODUIT CONFORME A MES ATTENTES
C EST UN PRODUIT QUE JE PRENDS POUR LA PREMIERE FOIS
moyen
je prends en continue ce médicament efficace pour les crampes la nuit
Commandé pour mon petit-fils qui prépare un examen et qui sentait la "pression" monter....il le prend depuis environ 3 semaine et je le sens plus détendu, avec un sommeil certainement plus réparateur...
T Bien
Très bien
pratique en voyage
Moins de crampes mais tjrs des pbs de sommeil...
facile à prendre
Excellent produit très bonne action en ce qui me concerne
efficace mais quelques intolérances intestinales
Très satisfaisant.
J'ai encore des crampes
bon résultats
pratique
très bon produit, efficace et naturel.
excellent produit
5 ETOILES
satisfaite du produit, je referais une cure dans quelque temps.
très bon produit efficace
c'est bien ce que j'attendais
bon produit mais mois efficace que les ampoules de gelée royale
5 très ien
correct
bon produitr
très bien
amelioration
Très bien
TRES BIEN 10
bien
pratique et complet
Très bon produit.
La magnésium fait toujours du bien
Très bien pour avoir la pêche!
bien
Efficace.
je l'utilise quand le besoin s'en fait sentir (crampes)
sans plus
formidable !! j'en ai donné à mon petit fils de 10 ans qui avait des tâches sur la langue, enfant très nerveux.... résultat sommeil amélioré, plus de tâches . Merci et j'oubliais agréable à consommer même en croquant
Rien à redire
Parfait
Egalement très satisfait
J en prend régulierement
MAGB6:bien mais 1 gélule=moins de 100% des besoins journaliers en Mg.Le produit en cadeau(soin essentiel corps)correspond à ce que j'avais lu en finalisant la commande,mais pas au produit initialement annoncé(shampooing).J'ignorais ce que je recevrai.
Réponse des Laboratoires Yves PONROY :
Madame,
le cadeau annoncé (shampooing Biokarité) était proposé avec l'offre internet du moment. En précisant un code promo lors de votre création de commande, le cadeau s'est modifié pour laisser place à l'offre finalement validée.
Super
mes crampes ont disparu
