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Défenses
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Défenses naturelles

Être résistant aux agressions extérieures passe par un organisme tonifié et renforcé. Il est donc primordial de renforcer ses défenses naturelles à l'approche de l'hiver pour être plus résistant.

Des règles de vie très simples et de nombreux nutriments peuvent aider à être plus résistants, jour après jour.

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